深夜十一点的写字楼,沈健盯着屏幕上改了第八版的方案，咖啡凉透也没能驱散眼底的青黑，作为职场“透明人”，他早已习惯了被忽略——直到手机屏幕突然弹出一行诡异的提示：“朋友圈系统绑定成功，点赞、评论、转发均可兑换超能力。”
起初只当是加班产生的幻觉,沈健随手发了条晨跑打卡配文“今天没被闹钟吵醒，奇迹”，第二天体测竟轻松跑出满分；吐槽“加班到想辞职”的动态下，系统弹出“高效工作术”，熬夜改方案时思路竟如泉涌；就连误发的“馋疯了，想吃顿好的”，都引来米其林主厨私信：“明天有空？请你试菜。”
虚拟世界的涟漪迅速漫进现实,前同事抢着给他点赞，“沈哥带带我！”上司拍着他肩膀说“最近状态不错啊”，连最难搞的客户都因他“人脉拓展术”主动签单，沈健从格子间的尘埃变成公司里的“香饽饽”，却没注意到，点赞数字堆砌的光环下，自己正逐渐依赖这种被仰望的感觉。
命运的转折藏在一条“emo文案”里，沈健深夜发“卷不动了，想躺平”，本以为石沉大海，却被公司高冷女神张伊晨点了赞，第二天，她竟主动找他合作项目：“你的方案思路很特别。”加班时她会默契地递来热咖啡，朋友圈里偶尔出现“和靠谱搭档并肩作战”的动态——虚拟世界的点赞，成了现实里靠近她的勇气，他们一边用系统能力破解创业难题，一边在评论区的玩笑里试探心意，连观众都磕这对“社交系统CP”：原来最好的心动，是你发光时，我在现实里为你驻足。
可当“完美人设”成了习惯，反噬悄然而至，为了维持“人生赢家”的假象，沈健不得不编造“周末潜水”“品酒会”的虚假动态，父母视频时欲言又止：“儿子，你最近……好像很累？”更致命的是，系统突然发布终极任务：发布“攀附权贵”的朋友圈，跻身名利顶层，否则收回所有能力——这意味着，他必须用张伊晨的信任当垫脚石。
阳台晚风里,沈健看着张伊晨发来的“路过你常去的咖啡店，蓝山豆到了”，想起她曾轻声问：“你朋友圈里的沈健，是真的你吗？”指尖悬在屏幕上，最终按下删除键，这一次，他要卸下所有滤镜，让真实的自己，成为朋友圈里最耀眼的存在。
这部剧用夸张的设定撕开社交时代的伪装：真正的“香饽饽”，从不是虚拟世界的点赞数字，而是那个敢于直面平凡、拥抱真实的灵魂。
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